Jóga pro maminky
Jana Rachno
Nemáte na sebe ani minutu času, jste zničená, nevyspaná, třeba i vyčerpaná partnerskými neshodami? Své děti milujete nade vše, ale zároveň se ptáte, kde jste vy? Pak tedy vezměte do rukou tuto knihu, pomůže vám najít cestu ven. Naučíte se dechová cvičení pro ... čítať viac
EUR
Dostupné
S Knihomoľ účtom získate zľavu 14%, dopravu zadarmo a zároveň zbierate body, aby ste ušetrili ešte viac s odmenami z vernostného programu.
Podobné knihy
Ďalšie knihy od Jana Rachno
Viac o knihe
Nemáte na sebe ani minutu času, jste zničená, nevyspaná, třeba i vyčerpaná partnerskými neshodami? Své děti milujete nade vše, ale zároveň se ptáte, kde jste vy? Pak tedy vezměte do rukou tuto knihu, pomůže vám najít cestu ven.
Naučíte se dechová cvičení pro chvíle, kdy vás přemůže únava a stres; pohybové sekvence, které zvládnete i s dítětem v náručí; či meditace, které vám přinesou klid.
Jana Rachno je lektorka jógy a máma dvou malých dětí. Jóga ji udržela nad vodou, když procházela násilným vztahem.
ISBN / EAN
9788074484087
Vydavateľstvo
nastole
Jazyk
čeština
Formát
brožovaná lepená
Deň uvedenia
2025-07-24
Katalógové číslo
223545
Vytvorené na Slovensku pre všetkých knihomoľov. 📚
© 2021-2025 www.tulaveknizky.sk
Pre knihomoľov
Informácie
Nenašli ste odpoveď alebo potrebujete s niečim pomôcť alebo poradiť?
Napíšte nám na ahoj@tulaveknizky.sk