Cvičení ke zlepšení pohyblivosti

Brinkmannová Katharina

Vedle síly a vytrvalosti je pohyblivost dalším základním požadavkem pro zdravé tělo jak v každodenním životě, tak u sportovců. Autorka této publikace využívá protahovací, mobilizační a švihová cvičení, aby ukázala, jak zlepšit pohyblivost kloubů, ale také vrát... čítať viac

Fitness a kondice Trénink
15,04

EUR

-4%

Pôvodná cena 15,67 €

Dostupné

💕

S Knihomoľ účtom získate zľavu 7%, dopravu zadarmo a zároveň zbierate body, aby ste ušetrili ešte viac s odmenami z vernostného programu.

Viac o knihe

Vedle síly a vytrvalosti je pohyblivost dalším základním požadavkem pro zdravé tělo jak v každodenním životě, tak u sportovců. Autorka této publikace využívá protahovací, mobilizační a švihová cvičení, aby ukázala, jak zlepšit pohyblivost kloubů, ale také vrátit vašim svalům, fasciím a vazům jejich pružnost a flexibilitu.

Fitness a kondice Trénink
ISBN / EAN

9788027154654

Vydavateľstvo

Grada

Jazyk

český

Formát

Brožovaná vazba

Deň uvedenia

2025-01-14

Katalógové číslo

218756

Použitie súborov cookie

Súbory cookies používame na zaistenie správneho fungovania stránky a anonymnú analýzu návštevnosti.