Modré zóny - Tajemství dlouhověkosti

Dan Buettner

Objevte klíč, jak se dožít 100 let. Tipy na život plný zdraví a energie. ***** Od uznávaného autora a novináře Dana Buettnera, tvůrce populárního seriálu na Netflixu, přichází fascinující kniha, která vás zavede do šesti unikátních míst na světě, kde lidé ži... čítať viac

Zdravý spôsob života
32,45

EUR

Na dopyt

💕

S Knihomoľ účtom získate zľavu 22%, dopravu zadarmo a zároveň zbierate body, aby ste ušetrili ešte viac s odmenami z vernostného programu.

Viac o knihe

Objevte klíč, jak se dožít 100 let. Tipy na život plný zdraví a energie.
*****
Od uznávaného autora a novináře Dana Buettnera, tvůrce populárního seriálu na Netflixu, přichází fascinující kniha, která vás zavede do šesti unikátních míst na světě, kde lidé žijí výrazně déle.
*****
Co je tajemstvím jejich dlouhověkosti? Je to smysl života? Rodina, víra, silná komunita, pohyb, odpočinek a strava? Tato kniha odhalí, jak můžete tyto principy přenést do svého vlastního života.S nádhernými fotografiemi a praktickými radami se naučíte, jak si vytvořit vlastní modrou zónu.
*****
Získejte konkrétní tipy, které vám pomohou žít déle a zdravěji, a objevte nejlepší potraviny pro dlouhověkost!
Modré zóny: Tajemství dlouhověkosti je váš průvodce ke šťastnému, aktivnímu a plnohodnotnému životu.

•Vytvořte si vlastní modrou zónu
•Žijte déle a zdravěji s konkrétními tipy
•Objevte nejlepší potraviny pro dlouhověkost
•Žijte plnohodnotně a šťastně
*****
Začněte svou cestu k dlouhověkosti už dnes!

Zdravý spôsob života
ISBN / EAN

9788088333609

Vydavateľstvo

Familium (nepouživať )

Jazyk

český

Formát

Knihy viazané

Deň uvedenia

2024-12-04

Katalógové číslo

218688

Použitie súborov cookie

Súbory cookies používame na zaistenie správneho fungovania stránky a anonymnú analýzu návštevnosti.