Jóga pro tebe

Rebecca Rissman

Chceš být klidnější, silnější a šťastnější? Začni cvičit jógu a jistě se ti to podaří... Pokud se cvičením začínáš, bude pro tebe tato kniha užitečným pomocníkem. Dozvíš se, v čem jóga spočívá a jaký je její přínos pro tvé tělo i duši. Krok za krokem se naučí... čítať viac

Zdravie a životný štýl
8,99

EUR

Nedostupné

💕

S Knihomoľ účtom získate zľavu 2%, dopravu zadarmo a zároveň zbierate body, aby ste ušetrili ešte viac s odmenami z vernostného programu.

Viac o knihe

Chceš být klidnější, silnější a šťastnější? Začni cvičit jógu a jistě se ti to podaří...

Pokud se cvičením začínáš, bude pro tebe tato kniha užitečným pomocníkem. Dozvíš se, v čem jóga spočívá a jaký je její přínos pro tvé tělo i duši. Krok za krokem se naučíš cvičit jednotlivé jógové polohy, takzvané ásany. Některé tě nabijí energií, jiné tě naopak zklidní a zbaví stresu a napětí. Nechybí rady na správné dýchání a návod na jednoduché meditační techniky.

Zdravie a životný štýl
ISBN / EAN

9788025330043

Vydavateľstvo

Fragment

Jazyk

čeština

Formát

viazaná s laminovaným poťahom

Deň uvedenia

2017-02-06

Katalógové číslo

158105

Použitie súborov cookie

Súbory cookies používame na zaistenie správneho fungovania stránky a anonymnú analýzu návštevnosti.