Efektivní posilování s činkami

Christoph Delp

Publikace se zaměřuje na správné posilování s činkami jak pro muže, tak i pro ženy. Nabízí efektivní cvičební plán, čtenáře uvádí do základů teorie (fyziologické, biochemické procesy) a vysvětluje, jak si správně sestavit tréninkový program v posilovně či doma... čítať viac

Zdravie a životný štýl
10,59

EUR

Nedostupné

Viac o knihe

Publikace se zaměřuje na správné posilování s činkami jak pro muže, tak i pro ženy. Nabízí efektivní cvičební plán, čtenáře uvádí do základů teorie (fyziologické, biochemické procesy) a vysvětluje, jak si správně sestavit tréninkový program v posilovně či doma. Názorně vede krok za krokem, upozorňuje na možné chyby > velmi praktický pomocník pro sportovce amatéry i poloprofesionály.

Zdravie a životný štýl
ISBN / EAN

9788025133811

Vydavateľstvo

CPRESS

Jazyk

čeština

Formát

brožovaná, šitá nitmi

Deň uvedenia

2011-08-15

Katalógové číslo

154818

Použitie súborov cookie

Súbory cookies používame na zaistenie správneho fungovania stránky a anonymnú analýzu návštevnosti.