Pilates pro těhotné
Michael King, Yolande Green
Jak prožít těhotenství v dobré kondici, posílit tělo před porodem a umožnit miminku klidný a zdravý vývoj? Posilovací cvicení Pilates vám k tomu mohou pomoci. Silná místa udržíte silná, oslabená místa svého těla posílíte. Naučíte se správné dýchání a držení tě... čítať viac
EUR
Nedostupné
Podobné knihy
Viac o knihe
Jak prožít těhotenství v dobré kondici, posílit tělo před porodem a umožnit miminku klidný a zdravý vývoj? Posilovací cvicení Pilates vám k tomu mohou pomoci. Silná místa udržíte silná, oslabená místa svého těla posílíte. Naučíte se správné dýchání a držení těla v těhotenství, procvičíte svaly pánevního dna, protáhnete a uvolníte svaly, rozhýbáte klouby. Mysl uvedete do souladu s tělem. Též série cvičení po porodu.
ISBN / EAN
9788025110331
Vydavateľstvo
CPRESS
Jazyk
čeština
Formát
viazaná s laminovaným poťahom
Deň uvedenia
1900-01-01
Katalógové číslo
153354