🧙‍♂️ Zapojte sa aj tento rok do Vianočného turnaja knihomoľov a vyhrajte knihy v hodnote 25€.

Nákupný košík0
Ikonka na otvorenie vyhľadávania

Katalóg kníh

Spojme sa

Informácie

Nenašli ste odpoveď?

Napíšte nám na ahoj@tulaveknizky.sk

Vyhľadávanie

Chcem kvalitný spánok

Harriet Griffeyová

Čo vám bráni v spánku? Niekedy je ťažké zistiť, čo vám bráni v pokojnom spánku. Dobrá správa však znie: ak pochopíte tento proces, môžete urobiť veľa pre jeho zlepšenie. Kniha Chcem kvalitný spánok sa zameriava na celý 24-hodinový deň – to, čo robíme v č... čítať viac

Zdravý spôsob života Zdravie, starostlivosť o telo
8,90

EUR

Knihomoľ účet S Knihomoľským účtom: €8,81 (úspora €0,09)

Na dopyt

Podobné knihy

Obrázok Telovýchovné lekárstvo

Telovýchovné lekárstvo

Delej Branislav, Kolektív autorov

39,99

EUR

Knihomoľ účet30,79 EUR

Obrázok Omladnite s tvárovou jogou

Omladnite s tvárovou jogou

Zuzana Ondrisová

23,90

EUR

Knihomoľ účet19,36 EUR

Obrázok Taktne o tráviacom trakte

Taktne o tráviacom trakte

Giulia Enders

12,95

EUR

Knihomoľ účet11,66 EUR

Obrázok Opatrovateľstvo

Opatrovateľstvo

Krišková Anna

19,99

EUR

Knihomoľ účet16,59 EUR

Obrázok Štandardizácia v ošetrovateľstve

Štandardizácia v ošetrovateľstve

Hulková Viera

14,66

EUR

Knihomoľ účet12,90 EUR

Obrázok Ošetrovateľstvo

Ošetrovateľstvo

Hrindová Tatiana, Ševčovičová Andrea, Molnárová Martina

9,99

EUR

Knihomoľ účet9,59 EUR

Obrázok Nukleárna medicína I.

Nukleárna medicína I.

Ján Lepej, Anton Lacko

12,90

EUR

Knihomoľ účet11,61 EUR

Obrázok Timrava – gazdiná z Polichna

Timrava – gazdiná z Polichna

Július Lomenčík

16,90

EUR

Knihomoľ účet14,37 EUR

Obrázok Ako vychovať úžasné dieťa metódou Montessori

Ako vychovať úžasné dieťa metódou Montessori

Tim Seldin

14,95

EUR

Knihomoľ účet13,01 EUR

Obrázok Zázrak vyliečenia - Nová cesta k uzdraveniu

Zázrak vyliečenia - Nová cesta k uzdraveniu

Ulrich Strunz

12,90

EUR

Knihomoľ účet11,61 EUR

Obrázok Celiakia

Celiakia

Jarmila Kabátová a kolektív

10,00

EUR

Knihomoľ účet9,50 EUR

Obrázok Denník onkologickej pacientky

Denník onkologickej pacientky

Majka Zentková

12,00

EUR

Knihomoľ účet10,92 EUR

Ďalšie knihy od Harriet Griffeyová

Obrázok Chcem nájsť šťastie

Chcem nájsť šťastie

Harriet Griffeyová

8,90

EUR

Knihomoľ účet8,81 EUR

Obrázok Chcem získať sebavedomie

Chcem získať sebavedomie

Harriet Griffeyová

8,90

EUR

Knihomoľ účet8,81 EUR

Obrázok Chcem nájsť pokoj

Chcem nájsť pokoj

Harriet Griffeyová

8,90

EUR

Knihomoľ účet8,81 EUR

Obrázok Chcem mať systém

Chcem mať systém

Harriet Griffeyová

8,90

EUR

Knihomoľ účet8,81 EUR

Obrázok Chcem naštartovať kreativitu

Chcem naštartovať kreativitu

Harriet Griffeyová

8,90

EUR

Knihomoľ účet8,81 EUR

Obrázok Chci spát

Chci spát

Harriet Griffeyová

13,69

EUR

Knihomoľ účet12,18 EUR

Obrázok Chcem kvalitný spánok

Viac o knihe

Čo vám bráni v spánku?

Niekedy je ťažké zistiť, čo vám bráni v pokojnom spánku. Dobrá správa však znie: ak pochopíte tento proces, môžete urobiť veľa pre jeho zlepšenie.

Kniha Chcem kvalitný spánok sa zameriava na celý 24-hodinový deň – to, čo robíme v čase bdenia, totiž ovplyvňuje nočný spánok. Dozviete sa v nej, ako prirodzené spánkové cykly, zvyky, cvičenie, to, čo a kedy jeme, a spôsob nášho života prispievajú ku kvalite spánku.

Základom krokov, ktoré by ste mali podniknúť, sú vedecké poznatky o spánku, kniha preto prináša praktické a dostupné riešenia. Či už trpíte občasnými, alebo chronickými problémami, vašou odmenou čoskoro bude kvalitný nočný spánok.

Zdravý spôsob života Zdravie, starostlivosť o telo
ISBN / EAN

9788055156026

Vydavateľstvo

IKAR, a.s.

Jazyk

slovenský

Formát

Knihy viazané

Deň uvedenia

2017-10-30

Katalógové číslo

74611

Pre knihomoľov

Spojme sa

Informácie

Nenašli ste odpoveď alebo potrebujete s niečim pomôcť alebo poradiť?

Napíšte nám na ahoj@tulaveknizky.sk

Použitie súborov cookie

Súbory cookies používame na zaistenie správneho fungovania stránky a anonymnú analýzu návštevnosti.