🧙‍♂️ Zapojte sa aj tento rok do Vianočného turnaja knihomoľov a vyhrajte knihy v hodnote 25€.

Co vám zabraňuje ve spokojeném spánku? Někdy je těžké zjistit, co vás oddaluje od klidného spaní. Dobrá zpráva ale je, že jakmile pochopíte celý proces, najdete spoustu způsobů, jak si k němu dopomoct. Jaký dopad má to, co děláme během celého dne na náš spáne... čítať viac

Životná pomoc, psychológia
13,69

EUR

Knihomoľ účet S Knihomoľským účtom: €12,18 (úspora €1,51)

Na dopyt

Podobné knihy

Obrázok Poruchy správania u detí a adolescentov

Poruchy správania u detí a adolescentov

Škorvagová Eva, Muller de Morais Marianna

21,49

EUR

Knihomoľ účet17,62 EUR

Obrázok Keď detstvo bolí

Keď detstvo bolí

Gibson Lindsay

14,99

EUR

Knihomoľ účet13,04 EUR

Obrázok Empowerment v sociálnej práci

Empowerment v sociálnej práci

Kozubík Michal, Kolektív autorov

14,99

EUR

Knihomoľ účet13,04 EUR

Obrázok Koho (na)sleduješ?

Koho (na)sleduješ?

Sadie Robertson Huff

20,00

EUR

Knihomoľ účet16,60 EUR

Obrázok Keď už detstvo nebolí

Keď už detstvo nebolí

Gibson Lindsay

18,49

EUR

Knihomoľ účet15,53 EUR

Obrázok Psychológia osobnosti
20,49

EUR

Knihomoľ účet17,01 EUR

Obrázok Psychológia masových vrahov
25,49

EUR

Knihomoľ účet20,39 EUR

Obrázok Psychológia sériových vrahov
30,49

EUR

Knihomoľ účet24,09 EUR

Obrázok Ako poraziť úzkosť

Ako poraziť úzkosť

Pittman M. Catherine

18,49

EUR

Knihomoľ účet15,53 EUR

Obrázok Poradenská psychológia a jej využitie v praxi

Poradenská psychológia a jej využitie v praxi

Smitková Hana, Kolektív autorov

34,49

EUR

Knihomoľ účet26,90 EUR

Obrázok Záhradné mesto

Záhradné mesto

John Mark Comer

20,00

EUR

Knihomoľ účet16,60 EUR

Obrázok Aby už detstvo nebolelo

Aby už detstvo nebolelo

Gibson Lindsay

18,49

EUR

Knihomoľ účet15,53 EUR

Ďalšie knihy od Harriet Griffeyová

Obrázok Chcem nájsť šťastie

Chcem nájsť šťastie

Harriet Griffeyová

8,90

EUR

Knihomoľ účet8,81 EUR

Obrázok Chcem získať sebavedomie

Chcem získať sebavedomie

Harriet Griffeyová

8,90

EUR

Knihomoľ účet8,81 EUR

Obrázok Chcem nájsť pokoj

Chcem nájsť pokoj

Harriet Griffeyová

8,90

EUR

Knihomoľ účet8,81 EUR

Obrázok Chcem mať systém

Chcem mať systém

Harriet Griffeyová

8,90

EUR

Knihomoľ účet8,81 EUR

Obrázok Chcem kvalitný spánok

Chcem kvalitný spánok

Harriet Griffeyová

8,90

EUR

Knihomoľ účet8,81 EUR

Obrázok Chcem naštartovať kreativitu

Chcem naštartovať kreativitu

Harriet Griffeyová

8,90

EUR

Knihomoľ účet8,81 EUR

Viac o knihe

Co vám zabraňuje ve spokojeném spánku?
Někdy je těžké zjistit, co vás oddaluje od klidného spaní. Dobrá zpráva ale je, že jakmile pochopíte celý proces, najdete spoustu způsobů, jak si k němu dopomoct. Jaký dopad má to, co děláme během celého dne na náš spánek? S touto knihou zjistíte, jak spánkové fáze, návyky, fyzická aktivita, stravování a celkový životní styl přispívá k příjemnému nočnímu odpočinku. Ať už jde o momentální potíže, nebo dlouhodobý problém, s praktickými a lehce proveditelnými řešeními, které aplikují vědecké poznatky, bude dlouhý a klidný spánek už brzy na dosah ruky.

Životná pomoc, psychológia
ISBN / EAN

9788075493088

Vydavateľstvo

Euromedia Group, a.s.

Jazyk

český

Formát

Knihy viazané

Deň uvedenia

2017-11-10

Katalógové číslo

26426

Použitie súborov cookie

Súbory cookies používame na zaistenie správneho fungovania stránky a anonymnú analýzu návštevnosti.