Fitness jóga

Sarah Storková

Chcete se zbavit přebytečných kilogramů, vyrýsovat svaly nebo se prostě jen dostat do té správné formy? Vyzkoušejte fitness jógu, která je ideálním nástrojem k procvičení celého těla. Tím, že aktivuje a zapojuje hluboké svalstvo, tělo posiluje a zvyšuje jeho p... čítať viac

Hobby - muži
21,94

EUR

Na dopyt

17,99

EUR

-18%

S Knihimoľ účtom ušetríte 3,95 EUR

+ Získate doručenie zadarmo

Podobné knihy

Obrázok EURO 2016

EURO 2016

Mojmír Staško

16,50

EUR

Obrázok Atlas liečivých rastlín
19,90

EUR

Obrázok Čitateľský zápisník Knižkomila - viazaný

Čitateľský zápisník Knižkomila - viazaný

Mária Bílková, Samcová Eva

12,90

EUR

Obrázok Ján a Jozef Čapkovičovci - Čapáci
17,60

EUR

Obrázok Gabo Zelenay - Reportérsky mág

Gabo Zelenay - Reportérsky mág

Dušan Badura, Ľubomír Souček

17,60

EUR

Obrázok Formula

Formula

Joshua Robinson, Jonathan Clegg

19,90

EUR

Obrázok Rez a strihanie ruží

Rez a strihanie ruží

Heiko Hübscher

8,90

EUR

Viac o knihe

Chcete se zbavit přebytečných kilogramů, vyrýsovat svaly nebo se prostě jen dostat do té správné formy? Vyzkoušejte fitness jógu, která je ideálním nástrojem k procvičení celého těla. Tím, že aktivuje a zapojuje hluboké svalstvo, tělo posiluje a zvyšuje jeho pružnost a ohebnost. Rovněž povzbuzuje kardiovaskulární systém, což současně podporuje látkovou výměnu a urychluje spalování tuků. V knize najdete více než 80 účinných cviků na posílení různých oblastí těla. Ať už budete chtít zpevnit a posílit paže, břicho, nohy a hýždě, podpořit metabolismus, zlepšit formu vysoce intenzivním tréninkem HIT či si dopřát dokonalé uvolnění po pracovním stresu – s touto knihou můžete ze sebe dostat všechno a maximalizovat svůj výkon a energii.

Hobby - muži
ISBN / EAN

9788024269382

Vydavateľstvo

EUROMEDIA GROUP, a.s.

Jazyk

český

Formát

Paperback

Deň uvedenia

2021-01-08

Katalógové číslo

69076

Použitie súborov cookie

Súbory cookies používame na zaistenie správneho fungovania stránky a anonymnú analýzu návštevnosti.