Tělo jako posilovna pro ženy - cvičení vahou vlastního těla - 2.vydání

Clark, Mark Lauren, Joshua

Nyní stačí jen 3 dny v týdnu, začnete a za zhruba 30 minut máte hotovo. To je méně než jedno procento vašeho času. Můžete cvičit kdekoli - v ložnici, v hotelovém pokoji, v parku, na střeše, v garáži, na dvorku, v kanceláři mezi schůzkami. Žádný teror v posi... čítať viac

Zdravý spôsob života
14,05

EUR

Na dopyt

Cena s Knihomoľ účtom:

12,36

EUR

-12%

Ušetríte 1,69 EUR + doručenie zadarmo

Viac o knihe

Nyní stačí jen 3 dny v týdnu, začnete a za zhruba 30 minut máte hotovo. To je méně než jedno procento vašeho času. Můžete cvičit kdekoli - v ložnici, v hotelovém pokoji, v parku, na střeše, v garáži, na dvorku, v kanceláři mezi schůzkami.

Žádný teror v posilovně. Neřve na vás žádná televize. Nikdo se na vás nedívá. Žádné zapocené přístroje. Žádné cvičební úbory. Spálíte více tuku. Tahle cvičení nastartují váš tělesný metabolismus mnohem víc, než kdybyste cvičila na přístrojích nebo dělala aerobik.

Provází Mark Lauren nebo jeho žena osobně!

Kniha má jednu novinku. U každého vybraného cviku (pod obrázkem) je QR Code, který lze přečíst např. telefonem a zobrazí se vám video konkrétního cviku, tedy jak se má jednotlivý cvik správně provádět.

Zdravý spôsob života
ISBN / EAN

9788089311514

Vydavateľstvo

TIMY Partners s.r.o.

Jazyk

český

Formát

Paperback

Deň uvedenia

2015-09-17

Katalógové číslo

6175

Použitie súborov cookie

Súbory cookies používame na zaistenie správneho fungovania stránky a anonymnú analýzu návštevnosti.