Kniha cvikov pre zdravý chrbát
Deborah Fielding, Simon Fielding
Kniha je praktickým sprievodcom pre každého, kto sa vo svojom živote stretol s bolesťou chrbta. Obsahuje cenné rady a cvičebné programy, ktoré môžu pomôcť rýchlejšiemu zotaveniu a zabrániť opakovanému výskytu podobných problémov v budúcnosti. Pomocou zrozumite... čítať viac
EUR
Na dopyt
Podobné knihy
Krok od futbalového neba - Návrat k najpamätnejšiemu zápasu v histórii Spartaka Trnava
Mojmír Staško
EUR
-5%
Stanislav Jarábek - Neboli sme stále anjeli (Najslávnejšia trnavská éra v spomienkach Stanislava Jarábka)
Mojmír Staško
EUR
-5%
EUR
-5%
Viac o knihe
Kniha je praktickým sprievodcom pre každého, kto sa vo svojom živote stretol s bolesťou chrbta. Obsahuje cenné rady a cvičebné programy, ktoré môžu pomôcť rýchlejšiemu zotaveniu a zabrániť opakovanému výskytu podobných problémov v budúcnosti. Pomocou zrozumiteľných fotografií znázorňujúcich krok za krokom každý cvik vás prevedie celou škálou starostlivo odstupňovaných cvičebných programov vytvorených špeciálne tak, aby vyhovovali vašim potrebám a možnostiam. Cvičebné programy obsiahnuté v knihe vyhovujú všetkým vekovým skupinám a fyzickým schopnostiam. Nájdete tu nielen cviky vhodné na pracovisko či na cesty, ale i odporúčania na relaxáciu, správne držanie tela, zdravší životný štýl a rady ako predchádzať problémom s chrbtom. Kniha obsahuje aj jasné a zrozumiteľné vysvetlenie funkcií chrbta a problémov, ktoré môžu s chrbtom nastať.
ISBN / EAN
9788081072789
Vydavateľstvo
Svojtka & Co. vydavateľstvo, s.r.o.
Jazyk
slovenský
Formát
Knihy viazané
Deň uvedenia
2010-04-01
Katalógové číslo
51361
Vytvorené na Slovensku pre všetkých knihomoľov. 📚
© 2021-2025 www.tulaveknizky.sk
Pre knihomoľov
Informácie
Nenašli ste odpoveď alebo potrebujete s niečim pomôcť alebo poradiť?
Napíšte nám na ahoj@tulaveknizky.sk