Mierna joga (15 minút) + DVD
Louise Grimeová
Nemáte čas na pravidelné návštevy hodín jogy? Cvičte len 15 minút denne, a dosiahnite skutočné výsledky. Zvýšte svoju pohyblivosť, zmiernite stres a naučte sa relaxovať s knihou Mierna joga. Fotografie, ktoré ilustrujú cvičenia krok za krokom, vás zozn... čítať viac
EUR
Na dopyt
Podobné knihy
Viac o knihe
Nemáte čas na pravidelné návštevy hodín jogy? Cvičte len 15 minút denne, a dosiahnite skutočné výsledky.
Zvýšte svoju pohyblivosť, zmiernite stres a naučte sa relaxovať s knihou Mierna joga.
Fotografie, ktoré ilustrujú cvičenia krok za krokom, vás zoznámia s každým jedným pohybom.
Na DVD nájdete všetky štyri programy opísané v knihe.
Autorka Louise Grimeová predcvičuje jogu v centre triyoga a Life Centre v Londýne.
ISBN / EAN
9788055121604
Vydavateľstvo
IKAR, a.s.
Jazyk
slovenský
Formát
Knihy viazané
Deň uvedenia
2010-05-01
Katalógové číslo
3054