Pilates snadno a rychle

Podpořte, posilněte a zlepšete vaše tělesné i duševní zdraví a dodejte vašemu tělu energii pomocí snadných 5minutových cvičení. Následujte jednotlivé cviky pilates krok za krokem a nehleďte na věk či tělesnou a duševní zdatnost, dokonce i když jste pilates nik... čítať viac

Šport & hry
10,94

EUR

Na dopyt

💕

S Knihomoľ účtom získate zľavu 7%, dopravu zadarmo a zároveň zbierate body, aby ste ušetrili ešte viac s odmenami z vernostného programu.

Viac o knihe

Podpořte, posilněte a zlepšete vaše tělesné i duševní zdraví a dodejte vašemu tělu energii pomocí snadných 5minutových cvičení. Následujte jednotlivé cviky pilates krok za krokem a nehleďte na věk či tělesnou a duševní zdatnost, dokonce i když jste pilates nikdy předtím necvičili. Objevte jednoduchou sestavu cviků na každý den, zahrnující ranní vstávání, polední protažení, odpolední povzbuzení nebo večerní uvolnění. Najděte si pozice, které můžete procvičovat, kdekoliv se právě nacházíte – v parku, za pracovním stolem, v letadle nebo v posteli těsně před usnutím.

Šport & hry
ISBN / EAN

9788073915209

Vydavateľstvo

Vydavateľstvo Slovart, spol. s r.o.

Jazyk

český

Formát

Knihy viazané

Deň uvedenia

2012-02-01

Katalógové číslo

28169

Použitie súborov cookie

Súbory cookies používame na zaistenie správneho fungovania stránky a anonymnú analýzu návštevnosti.