Chvilka na jógu
Tara Fraserová
Praktická a inspirativní kniha pro všechny, kteří ve svém životě chtějí prostřednictvím jógy podpořit harmonii a zdraví. Naučte se cvičit jógu pro největší fyzický, duševní a spirituální růst pod bezpečným a odborným vedením uznávané lektorky Tary Fraser. S... čítať viac
EUR
Dostupné u dodávateľa
Doručenie môže trvať aj viac ako 3 týždne.
S Knihomoľ účtom získate zľavu 14%, dopravu zadarmo a zároveň zbierate body, aby ste ušetrili ešte viac s odmenami z vernostného programu.
Podobné knihy
Viac o knihe
Praktická a inspirativní kniha pro všechny, kteří ve svém životě chtějí prostřednictvím jógy podpořit harmonii a zdraví. Naučte se cvičit jógu pro největší fyzický, duševní a spirituální růst pod bezpečným a odborným vedením uznávané lektorky Tary Fraser.
Speciálně vybrané přehledné návody ke každé pozici spolu s fotografiemi jednotlivých pohybů ukazují výhody jógy – větší ohebnost, lepší náladu a čistou mysl. Plně ilustrované pozice a pohyby jsou doplněny tipy ohledně meditace, stravy a životního stylu, což jsou klíčové oblasti hatha jógy.
Ať už jsou vaše možnosti jakékoliv, tato kniha vám pomůže k dosažení šťastného, zdravého a uceleného moderního života.
ISBN / EAN
9788075855206
Vydavateľstvo
Omega
Jazyk
český
Formát
Knihy viazané
Deň uvedenia
2019-03-28
Katalógové číslo
26533