Chvilka na jógu

Tara Fraserová

Praktická a inspirativní kniha pro všechny, kteří ve svém životě chtějí prostřednictvím jógy podpořit harmonii a zdraví. Naučte se cvičit jógu pro největší fyzický, duševní a spirituální růst pod bezpečným a odborným vedením uznávané lektorky Tary Fraser. S... čítať viac

Šport & hry
16,44

EUR

Dostupné u dodávateľa

Doručenie môže trvať aj viac ako 3 týždne.

💕

S Knihomoľ účtom získate zľavu 14%, dopravu zadarmo a zároveň zbierate body, aby ste ušetrili ešte viac s odmenami z vernostného programu.

Viac o knihe

Praktická a inspirativní kniha pro všechny, kteří ve svém životě chtějí prostřednictvím jógy podpořit harmonii a zdraví. Naučte se cvičit jógu pro největší fyzický, duševní a spirituální růst pod bezpečným a odborným vedením uznávané lektorky Tary Fraser.

Speciálně vybrané přehledné návody ke každé pozici spolu s fotografiemi jednotlivých pohybů ukazují výhody jógy – větší ohebnost, lepší náladu a čistou mysl. Plně ilustrované pozice a pohyby jsou doplněny tipy ohledně meditace, stravy a životního stylu, což jsou klíčové oblasti hatha jógy.

Ať už jsou vaše možnosti jakékoliv, tato kniha vám pomůže k dosažení šťastného, zdravého a uceleného moderního života.

Šport & hry
ISBN / EAN

9788075855206

Vydavateľstvo

Omega

Jazyk

český

Formát

Knihy viazané

Deň uvedenia

2019-03-28

Katalógové číslo

26533

Použitie súborov cookie

Súbory cookies používame na zaistenie správneho fungovania stránky a anonymnú analýzu návštevnosti.