Yoga Fix

Erin Motz

Bad back from sitting at your desk all day? Tech neck from looking at your phone too much? Is your body feeling the strains of modern life?Introducing Yoga Fix: functional yoga for a pain-free body. Get rid of that stiff neck, achy back, and those tight hamstr... čítať viac

Hobby, šport, domácnosť
18,95

EUR

Nedostupné

15,92

EUR

-16%

S Knihimoľ účtom ušetríte 3,03 EUR

+ Získate doručenie zadarmo

Podobné knihy

Obrázok Vraždoku 2

Vraždoku 2

G.T. Karber

18,99

EUR

Obrázok Vraždoku

Vraždoku

G.T. Karber

18,99

EUR

Obrázok Moja chalupárska kuchyňa 2

Moja chalupárska kuchyňa 2

Katarína Jesenská

23,90

EUR

Obrázok EURO 2016

EURO 2016

Mojmír Staško

16,50

EUR

Obrázok Fall Guys

Fall Guys

Stéphane Pilet

7,41

EUR

Obrázok Atlas liečivých rastlín
19,90

EUR

Obrázok Čitateľský zápisník Knižkomila - viazaný

Čitateľský zápisník Knižkomila - viazaný

Mária Bílková, Samcová Eva

12,90

EUR

Obrázok Ján a Jozef Čapkovičovci - Čapáci
17,60

EUR

Viac o knihe

Bad back from sitting at your desk all day? Tech neck from looking at your phone too much? Is your body feeling the strains of modern life?Introducing Yoga Fix: functional yoga for a pain-free body. Get rid of that stiff neck, achy back, and those tight hamstrings with fully photographed step-by-step fixes to help you feel flexible, relaxed, and twinge-free. From tension headaches, jaw pain, and rounded shoulders to pelvic floor weakness, runner’s knee, and tight quads, this head-to-toe guide to the body will show you simple poses and quick stretches to ease your aching muscles.If traditional yoga has not worked out for you, or if you simply do not have the time or money for fancy gym memberships, this book will show you how to get a quick fix of yoga that will make a big difference to how you feel.

Hobby, šport, domácnosť
ISBN / EAN

9780241683521

Vydavateľstvo

Dorling Kindersley Ltd

Jazyk

anglický

Formát

Paperback / softback

Deň uvedenia

2025-01-02

Katalógové číslo

224796

Použitie súborov cookie

Súbory cookies používame na zaistenie správneho fungovania stránky a anonymnú analýzu návštevnosti.