Brušné cviky na každý deň (15 minút) + DVD
Joan Paganová
Nemáte čas chodiť do posilňovne alebo navštevovať organizované hodiny? Stačí, ak budete cvičiť 15 minút denne trikrát za týždeň a výsledky na seba nedajú dlho čakať! Posilnite a spevnite si trup, vyformujte si štíhly driek a brušné svalstvo. Názorné fotog... čítať viac
EUR
Na dopyt
S Knihomoľ účtom získate zľavu 2%, dopravu zadarmo a zároveň zbierate body, aby ste ušetrili ešte viac s odmenami z vernostného programu.
Podobné knihy
Krok od futbalového neba - Návrat k najpamätnejšiemu zápasu v histórii Spartaka Trnava
Mojmír Staško
EUR
-5%
Stanislav Jarábek - Neboli sme stále anjeli (Najslávnejšia trnavská éra v spomienkach Stanislava Jarábka)
Mojmír Staško
EUR
-5%
EUR
-5%Ďalšie knihy od Joan Paganová
Viac o knihe
Nemáte čas chodiť do posilňovne alebo navštevovať organizované hodiny? Stačí, ak budete cvičiť 15 minút denne trikrát za týždeň a výsledky na seba nedajú dlho čakať!
Posilnite a spevnite si trup, vyformujte si štíhly driek a brušné svalstvo.
Názorné fotografie vám priblížia detaily každého cviku.
Všetky štyri cvičebné programy nájdete aj na priloženom DVD.
Joan Paganová, autorka knihy, je skúsená newyorská cvičiteľka.
Najúčinnejšie cvičenie v pohodlí domova!
Z anglického originálu Joan Pagano: Abs Workout, ktorý vydalo vydavateľstvo Dorling Kindersley, London, v roku 2009, preložila Miriam Gombošová.
ISBN / EAN
9788055127156
Vydavateľstvo
IKAR, a.s.
Jazyk
slovenský
Formát
Knihy viazané
Deň uvedenia
2011-12-01
Katalógové číslo
1859
Vytvorené na Slovensku pre všetkých knihomoľov. 📚
© 2021-2025 www.tulaveknizky.sk
Pre knihomoľov
Informácie
Nenašli ste odpoveď alebo potrebujete s niečim pomôcť alebo poradiť?
Napíšte nám na ahoj@tulaveknizky.sk