Postav si svou postavu

Nikola Bartáková

Existuje mnoho důvodů, proč se lidé zdráhají začít na sobě pracovat. A přitom stačí tak málo: srozumitelné vedení. Kniha Postav si svou postavu vám ho poskytne. V první části se dozvíte, jak si skládat jídelníček, pokud chcete, aby váš organismus pracoval, ja... čítať viac

Zdravie a životný štýl
14,49

EUR

Dostupné

12,75

EUR

-12%

S Knihimoľ účtom ušetríte 1,74 EUR

+ Získate doručenie zadarmo

Podobné knihy

Obrázok Navždy mladí

Navždy mladí

Mark Hyman

23,90

EUR

Obrázok Imunomyseľ

Imunomyseľ

Monty Lyman

19,90

EUR

Obrázok Duša na diéte

Duša na diéte

Mária Krajčovičová, Petra Pavuková

17,90

EUR

Obrázok Hĺbka

Hĺbka

James Nestor

19,90

EUR

Obrázok Mydlo, voda a zdravý rozum
12,99

EUR

Obrázok Čarovné zberateľstvo

Čarovné zberateľstvo

Gheorghe Ebony

19,90

EUR

Obrázok Omladnite s tvárovou jogou

Omladnite s tvárovou jogou

Zuzana Ondrisová

23,90

EUR

Obrázok Ako žiť s ľahkosťou
12,99

EUR

Obrázok Dobrá energia

Dobrá energia

Casey Means

26,90

EUR

Obrázok Nájdem odvahu

Nájdem odvahu

Lenka Vacvalová

16,99

EUR

Obrázok Zázračná sila hormónov
29,90

EUR

Viac o knihe

Existuje mnoho důvodů, proč se lidé zdráhají začít na sobě pracovat. A přitom stačí tak málo: srozumitelné vedení.
Kniha Postav si svou postavu vám ho poskytne. V první části se dozvíte, jak si skládat jídelníček, pokud chcete, aby váš organismus pracoval, jak má, a neukládal přebytečný tuk. Druhá část vám poskytne podrobný popis cvičení, která zvládnete kdekoli a nepotřebujete k nim víc, než vlastní tělo. Tato cvičení jsou poté nakombinována do tréninkových celků, které tvoří tříměsíční cvičební program.

Zdravie a životný štýl
ISBN / EAN

9788026421467

Vydavateľstvo

CPRESS

Jazyk

čeština

Formát

brožovaná, šitá nitmi

Deň uvedenia

2018-10-08

Katalógové číslo

160735

Použitie súborov cookie

Súbory cookies používame na zaistenie správneho fungovania stránky a anonymnú analýzu návštevnosti.