Posilování - anatomie

Pat Manocchia

Autor, specialista na fitness, se v této knize zaměřuje na tělo jako na systém, aby byl posilovací trénink efektivní. Čtenářům nabízí pět základních cviků v mnoha modifikacích, které posilují a procvičují všechny svaly, klouby, vazy a šlachy. Zjistíte, co přes... čítať viac

Zdravie a životný štýl
16,49

EUR

Nedostupné

14,18

EUR

-14%

S Knihimoľ účtom ušetríte 2,31 EUR

+ Získate doručenie zadarmo

Podobné knihy

Obrázok Navždy mladí

Navždy mladí

Mark Hyman

23,90

EUR

Obrázok Imunomyseľ

Imunomyseľ

Monty Lyman

19,90

EUR

Obrázok Duša na diéte

Duša na diéte

Mária Krajčovičová, Petra Pavuková

17,90

EUR

Obrázok Hĺbka

Hĺbka

James Nestor

19,90

EUR

Obrázok Mydlo, voda a zdravý rozum
12,99

EUR

Obrázok Čarovné zberateľstvo

Čarovné zberateľstvo

Gheorghe Ebony

19,90

EUR

Obrázok Omladnite s tvárovou jogou

Omladnite s tvárovou jogou

Zuzana Ondrisová

23,90

EUR

Obrázok Ako žiť s ľahkosťou
12,99

EUR

Obrázok Dobrá energia

Dobrá energia

Casey Means

26,90

EUR

Obrázok Nájdem odvahu

Nájdem odvahu

Lenka Vacvalová

16,99

EUR

Obrázok Zázračná sila hormónov
29,90

EUR

Viac o knihe

Autor, specialista na fitness, se v této knize zaměřuje na tělo jako na systém, aby byl posilovací trénink efektivní. Čtenářům nabízí pět základních cviků v mnoha modifikacích, které posilují a procvičují všechny svaly, klouby, vazy a šlachy. Zjistíte, co přesně se ve vašem těle během posilování děje. Všechna cvičení doprovázejí podrobné popisy, barevné fotografie a detailní anatomické ilustrace s popisem zapojených svalů, a tipy pro cvičení. Součástí knihy je i soubor tréninkových plánů.

Zdravie a životný štýl
ISBN / EAN

9788026403524

Vydavateľstvo

CPRESS

Jazyk

čeština

Formát

viazaná s laminovaným poťahom

Deň uvedenia

2014-04-21

Katalógové číslo

160124

Použitie súborov cookie

Súbory cookies používame na zaistenie správneho fungovania stránky a anonymnú analýzu návštevnosti.