Doplňkový odpor v tréninku rychlostních schopností
Ovlivňování rychlosti patří k nejobtížnějším úkolům sportovního tréninku. Kromě jiných problémů jde o vhodné vytváření silového základu rychlostních schopností. Klíčové jsou v tomto směru dva momenty – jaká cvičení volit a jak velký odpor volit. Těmto otázkám ... čítať viac
EUR
Dostupné
Podobné knihy
Viac o knihe
Ovlivňování rychlosti patří k nejobtížnějším úkolům sportovního tréninku. Kromě jiných problémů jde o vhodné vytváření silového základu rychlostních schopností. Klíčové jsou v tomto směru dva momenty – jaká cvičení volit a jak velký odpor volit. Těmto otázkám se hlouběji věnuje předkládaná publikace, zaměřuje se na rychlost cyklickou a acyklickou (z komplexu rychlostních schopností ponechává text stranou rychlost reakční).
ISBN / EAN
9788020442741
Vydavateľstvo
Mladá fronta
Jazyk
čeština
Formát
mäkké dosky z kartónu
Deň uvedenia
2016-10-21
Katalógové číslo
152086