Hansonova metoda maratonu
Keith Hansonová
Běžeckých příruček je na trhu spousta. Hansonovi přicházejí s něčím totálně nemoderním, neinstantním a zdlouhavým: běhejte šest dní v týdnu. Nežeňte se, nepřehánějte dlouhé víkendové výběhy, nepřekračujte 30 % součtu kilometrů uběhnutých přes týden. Jen tak př... čítať viac
EUR
Dostupné
Podobné knihy
Arómoterapia pre telo a dušu: Éterickými olejmi proti stresu, únave a zlej nálade
Sabrina Herber, Eliane Zimmermann
EUR
-6%
Ďalšie knihy od Keith Hansonová
Viac o knihe
Běžeckých příruček je na trhu spousta. Hansonovi přicházejí s něčím totálně nemoderním, neinstantním a zdlouhavým: běhejte šest dní v týdnu. Nežeňte se, nepřehánějte dlouhé víkendové výběhy, nepřekračujte 30 % součtu kilometrů uběhnutých přes týden. Jen tak přivyknete únavě, jen tak vás maraton nezdecimuje. Jen tak se běh stane součástí vašeho života a na dlouhou dobu. Nemoderní kniha, která ale desítky tisíc běžců přivedla k jejich nejlepším výkonům! Včetně tréninkových plánů.
ISBN / EAN
9788020433480
Vydavateľstvo
Mladá fronta
Jazyk
čeština
Formát
brožovaná lepená
Deň uvedenia
2015-05-06
Katalógové číslo
151810
Vytvorené na Slovensku pre všetkých knihomoľov. 📚
© 2021-2025 www.tulaveknizky.sk
Pre knihomoľov
Informácie
Nenašli ste odpoveď alebo potrebujete s niečim pomôcť alebo poradiť?
Napíšte nám na ahoj@tulaveknizky.sk