Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli

Harrison Eric

Schází vám ve shonu všedního dne pocit uvolnění? Nemůžete meditovat, protože jste příliš zaneprázdnění či ve velkém stresu? Pak je tato kniha určena přesně vám. Najdete v ní mnoho rychlých meditativních cvičení, od půlminutových až po pětiminutové, které vám p... čítať viac

Štěstí a pozitivní myšlení Mindfulness
10,79

EUR

Dostupné

Cena s Knihomoľ účtom:

10,14

EUR

-6%

Ušetríte 0,65 EUR + doručenie zadarmo

Podobné knihy

Obrázok Nenechte se vytočit

Nenechte se vytočit

Lieberman J. David

16,63

EUR

Obrázok Když se život začne hroutit
16,63

EUR

Obrázok Osobní kniha o nadání

Osobní kniha o nadání

Stehlíková Monika

13,33

EUR

Obrázok ADHD jako výhoda

ADHD jako výhoda

Hansen Anders

15,67

EUR

Obrázok Desetkrát šťastnější
14,13

EUR

Obrázok Citlivost jako výhoda

Citlivost jako výhoda

Sohst Kathrin

14,66

EUR

Obrázok Ještě můžu vzlétnout

Ještě můžu vzlétnout

Hodáčová Monika

12,43

EUR

Obrázok Jak vystoupit z vlastního stínu

Jak vystoupit z vlastního stínu

Nováková Terezie Marie

12,46

EUR

Obrázok Maminko, nekřič!

Maminko, nekřič!

Mik Jeannine, Teml-Jetter Sandra

12,46

EUR

Viac o knihe

Schází vám ve shonu všedního dne pocit uvolnění? Nemůžete meditovat, protože jste příliš zaneprázdnění či ve velkém stresu? Pak je tato kniha určena přesně vám. Najdete v ní mnoho rychlých meditativních cvičení, od půlminutových až po pětiminutové, které vám pomohou významně omezit pocit stresu, zlepšit vaše zdraví a získat více energie. Tato meditativní cvičení jsou snadno naučitelná a velmi efektivní. Můžete díky nim meditovat kdykoliv a kdekoliv - během chůze, jídla, práce, při čekání, cestování či dýchání... Pomohou vám žít "tady a teďď" a více si užívat života. Autor, který je nejuznávanějším australským učitelem meditace, tato cvičení už naučil tisíce lidí, kteří by nikdy neměli čas či trpělivost pro delší meditace.

Štěstí a pozitivní myšlení Mindfulness
ISBN / EAN

9788024737683

Vydavateľstvo

Grada

Jazyk

český

Formát

Brožovaná vazba

Deň uvedenia

2011-03-24

Katalógové číslo

143465

Použitie súborov cookie

Súbory cookies používame na zaistenie správneho fungovania stránky a anonymnú analýzu návštevnosti.