Snowboarding za 3 dny
E. Frischenschlager
Kniha obsahuje vedle vysvětlujícího textu desítky názorných obrázků a barevných fotografií. Z obsahu: Vybavení: Snowboard • Vázání • Boty • Rukavice • Oblečení • Péče o snowboard Know-how: Ovládání snowboardu • Pohyby těla Příprava a „suchý“ trénink: N... čítať viac
EUR
Na dopyt
Podobné knihy
Krok od futbalového neba - Návrat k najpamätnejšiemu zápasu v histórii Spartaka Trnava
Mojmír Staško
EUR
-5%
Stanislav Jarábek - Neboli sme stále anjeli (Najslávnejšia trnavská éra v spomienkach Stanislava Jarábka)
Mojmír Staško
EUR
-5%
EUR
-5%
Viac o knihe
Kniha obsahuje vedle vysvětlujícího textu desítky názorných obrázků a barevných fotografií.
Z obsahu:
Vybavení: Snowboard • Vázání • Boty • Rukavice • Oblečení • Péče o snowboard
Know-how: Ovládání snowboardu • Pohyby těla
Příprava a „suchý“ trénink: Nácvik pádů • Nácvik držení nohou a těla • Kondiční trénink • Terminologie • Metodika
Základní trénink v 1., 2. a 3. dni: Tělesná cvičení a gymnastika pro zahřátí • Jízda a technika na mírném svahu • Nácvik oblouků • Jízda na lyžařském vleku
Pokročilý trénink: Řezání oblouků • Freeride (jízda v hlubokém sněhu) • Freestyle (volný styl) • Soutěže a závody
Trénink s mládeží • Vybavení pro mládež
Zážitky bez rizika: Prevence rizik a zranění • Bezpečnost a ohleduplnost při snowboardingu • Vyloučení stresových faktorů a strachu
ISBN / EAN
9788072321865
Vydavateľstvo
KOPP nakladatelství
Jazyk
český
Formát
Knihy viazané
Deň uvedenia
2004-12-01
Katalógové číslo
105408
Vytvorené na Slovensku pre všetkých knihomoľov. 📚
© 2021-2025 www.tulaveknizky.sk
Pre knihomoľov
Informácie
Nenašli ste odpoveď alebo potrebujete s niečim pomôcť alebo poradiť?
Napíšte nám na ahoj@tulaveknizky.sk