Zdravie, starostlivosť o telo

„Hýbeme sa buď málo, alebo zle a pohyb sa vytráca nielen zo života, ale i z medicíny,“ tvrdí renomovaný fyzioterapeut profesor Pavel Kolář, ktorý už tridsať rok ...

16,99

EUR

Dostupné

Gaslighting je jednou z najničivejších foriem emocionálneho zneužívania. Spôsobuje, že ženy nedôverujú vlastným pocitom, majú skreslené vnímanie reality, ba dok ...

19,99

EUR

Dostupné

Spoločnosť nás učí menštruačný cyklus zanedbávať a skrývať, čo vedie k boju s vlastnou biológiou. Príručka zladeného cyklu ti ukáže, ako spoznať svoj cyklus a ž ...

15,99

EUR

Dostupné

Existuje veľa dôvodov, prečo sa zaobísť bez mliečnych výrobkov. Možno čelíte alergiám alebo neznášanlivosti laktózy. Možno máte problémy s akné, trávením, dutin ...

24,90

EUR

Dostupné

Ak sa chceš stať skutočne najlepším športovcom, akým len môžeš byť, musíš už dnes začať pracovať na rozvíjaní mysle šampióna. Pomocou tejto knihy dokážeš výrazn ...

15,99

EUR

Dostupné

Novo revidované štvrté vydanie je komplexným sprievodcom hlavnými svalovými skupinami. Kompaktná príručka, ktorá sa ľahko používa, obsahuje viac ako 500 ilustrá ...

26,90

EUR

Dostupné

Niekedy je menej naozaj viac. Táto dôvtipná a silná príručka odhaľuje zložitosti a vnútorné mechanizmy ľudského mozgu, od ovládania motoriky až po tvorivé vyjad ...

16,99

EUR

Dostupné

Prečo sme posadnutí vecami, ktoré chceme a prestanú nás zaujímať vo chvíli, keď ich dosiahneme? Prečo je závislosť „absolútne logická“ pre závislého? Odpoveďou ...

19,99

EUR

Dostupné

Rozhovor s Viktorom Schillerom, prvým certifikovaným trénerom metódy Wima Hofa na Slovensku. Začítajte sa do odpovedí Viktora Schillera na otázky Lucie Lackovič ...

17,99

EUR

Dostupné

Každý tretí človek je pod stresom. Na prekonanie nepríjemného tlaku, ktorý vo veľkom vzniká ako na pracovisku, tak aj v osobnom živote, je nevyhnutné, vytvoriť ...

12,99

EUR

Dostupné

Zimné kúpanie je trendom modernej doby a je čoraz obľúbenejšie. Túžili ste to niekedy vyskúšať, no bojíte sa, že by ste to nezvládli? Plávanie v studenej vode s ...

17,99

EUR

Dostupné

Doktorka Bonnie Henryová desaťročia pomáha zvládať choroby po celom svete – od eboly v Ugande cez detskú obrnu v Pakistane a SARS v Toronte až po epidémiu vtáče ...

12,99

EUR

Dostupné

Máte občas pocit, že vás život ťahá ku dnu? Že všetky tie povinnosti a obavy z budúcnosti sú už na vás priveľa? Ľahkosť je čarovné slovíčko, ktoré sa môže stať ...

12,99

EUR

Dostupné

Lenka Vacvalová približuje čitateľom svoj osobný príbeh o zdolávaní strachu, každodenných výzvach a nekončiacom hľadaní odvahy. Cesta hrdinov Slovenského národn ...

16,99

EUR

Dostupné

V tejto nádhernej knihe nájdete rôzne meditačné cvičenia, série cvikov tehotenskej jogy, prírodné lieky, tipy na výživu ako i techniky pôrodného dýchania, ktoré ...

16,99

EUR

Dostupné

Konečne svoji! Povedali ste si svoje „áno“, zjedli ste svadobnú tortu a odišli na medové týždne. Manželstvo sa začína! Založenie spoločného účtu, zaobstaranie b ...

9,99

EUR

Dostupné

Kniha prináša fascinujúce fakty a praktické rady týkajúce sa všetkých aspektov moderného rodičovstva. Prevedie vás obdobím od začiatku tehotenstva cez pôrod až ...

19,99

EUR

Dostupné

Seriózna publikácia určená rodičom malého dieťaťa, napísaná však so značnou dávkou svojrázneho humoru. Design a ilustrácie napohľad evokujú technickú príručku n ...

9,99

EUR

Dostupné

Ste unavení, vystresovaní a potrebujete, aby vám partner viac pomáhal? Predstavte si, že svoju domácnosť (a tiež život!) riadite novým spôsobom... Štyri ľahko d ...

11,99

EUR

Dostupné

Netterov anatomický atlas človeka predstavuje jedinečný súbor svetovo vyhlásených, nádherných a názorných anatomických ilustrácií z klinickej perspektívy. Okrem ...

129,90

EUR

Dostupné

Kniha je určená všetkým, ktorých zaujíma kvalita života vo vyššom veku, čo sú predovšetkým seniori. Autorky rozdelili svoju knihu do dvoch častí. V prvej sa ven ...

9,99

EUR

Dostupné

Cleo Wade je úspešná instagramová poetka a umelkyňa, prezývaná aj Oprah mileniálov.Jej pozitívna, duchovná, otvorená a láskavá poézia však inšpiruje ľudí každéh ...

11,99

EUR

Dostupné

Túžite byť za dámu, ale! Neviete si zorganizovať kabelku a stále v nej máte plno zbytočných harabúrd? Panikárite, keď musíte pozdĺžne zaparkovať? Už vás umára p ...

8,15

EUR

Dostupné

Prirodzené držanie tela je pohodlné, uvoľnené a súčasne pevné a vzpriamené. Táto prostá zručnosť však nie je úplne jednoduchá. Ak ju chcete naučiť seba i svoje ...

13,99

EUR

Dostupné