Fitness. Metodika cvičení ve fitness centrech

Daniela Stackeová

Učební text, který je určen posluchačům FTVS UK, se věnuje zejména kineziologickým východiskům metodiky cvičení ve fitness centrech. Po úvodní kapitole o vstupní diagnostice pohybového aparátu následují kapitoly o kineziologii posilovacích cvičení, metodice a ... čítať viac

Šport & hry
6,98

EUR

Na dopyt

Viac o knihe

Učební text, který je určen posluchačům FTVS UK, se věnuje zejména kineziologickým východiskům metodiky cvičení ve fitness centrech. Po úvodní kapitole o vstupní diagnostice pohybového aparátu následují kapitoly o kineziologii posilovacích cvičení, metodice a technice cvičení, o sestavování cvičebních plánů, o aerobním tréninku, stetchingu a regeneraci ve fitness, dále pak o cvičení při zdravotních oslabeních týkajících se pohybového aparátu a o cvičeních v těhotenství, o psychologii fitness a o výživě.

Šport & hry
ISBN / EAN

9788024608402

Vydavateľstvo

Nakladatelství Karolinum

Jazyk

český

Formát

Paperback

Deň uvedenia

2006-08-01

Katalógové číslo

87400

Použitie súborov cookie

Súbory cookies používame na zaistenie správneho fungovania stránky a anonymnú analýzu návštevnosti.