🚚 Doprava ZADARMO pre všetky objednávky nad 59 €.

Vyhľadávanie

Joga. Spoznajte anatómiu a fyziológiu pre bezchybné cvičenie

Ann Swansonová

PODROBNE SPOZNAJTE FYZIOLÓGIU KĽÚČOVÝCH JOGOVÝCH POZÍCIÍ A ICH ZVLÁDNITE S NADHĽADOM A SEBAVEDOMÍM. Čo sa kedysi považovalo za anekdotu, dnes potvrdzujú vedecké výskumy – joga má pozitívne účinky na všetky sústavy v tele. Veda jogy prináša fakty a ilustr... čítať viac

Zdravie, starostlivosť o telo
22,90

EUR

Dostupné

Ďalšie knihy od Ann Swansonová

Obrazok Jóga z pohledu anatomie

Jóga z pohledu anatomie

Ann Swansonová

23,45

EUR

Obrazok Joga. Spoznajte anatómiu a fyziológiu pre bezchybné cvičenie

Viac o knihe

PODROBNE SPOZNAJTE FYZIOLÓGIU KĽÚČOVÝCH JOGOVÝCH POZÍCIÍ A ICH ZVLÁDNITE S NADHĽADOM A SEBAVEDOMÍM.

Čo sa kedysi považovalo za anekdotu, dnes potvrdzujú vedecké výskumy – joga má pozitívne účinky na všetky sústavy v tele.

Veda jogy prináša fakty a ilustrácie s opismi o tom, ako telo pri cvičení ásan pracuje, aký dopad má cvičenie na prietok krvi a dýchanie, aké kľúčové svaly a kĺby v tele sa pri každej pozícii zapájajú, aké je bezpečné postavenie a mnoho iného.

S touto knihou dosiahnete dokonalosť technického prevedenia pozícií a optimálne pozitívne účinky jogy na vaše telo a myseľ.

Z anglického originálu Science of Yoga, (Dorling Kindersley Limited, Londýn 2019) preložila Viera Zvadová

Zdravie, starostlivosť o telo
ISBN / EAN

9788055170848

Vydavateľstvo

IKAR, a.s.

Rok vydania

2020

Jazyk

slovenský

Formát

FLEXO

Katalógové číslo

75418

Hodnotenia a komentáre

Zatiaľ tu nie sú žiadne hodnotenia ani komentáre.

Prihlásiť sa pre komentár

Hodnotenie a komentár môže pridať iba prihlásený používateľ.

Zatiaľ nikto nepridal hodnotenie ani komentár k tejto knihe.

Použitie súborov cookie

Súbory cookies používame na zaistenie správneho fungovania stránky a anonymnú analýzu návštevnosti.