🧙‍♂️ Zapojte sa aj tento rok do Vianočného turnaja knihomoľov a vyhrajte knihy v hodnote 25€.

Nákupný košík0
Ikonka na otvorenie vyhľadávania

Katalóg kníh

Spojme sa

Informácie

Nenašli ste odpoveď?

Napíšte nám na ahoj@tulaveknizky.sk

Vyhľadávanie

Cviky při práci - Zbavte se bolesti zad a získejte energii v pracovní době

Kerrie Anne Bradleyová

Praktický průvodce plný jednoduchých a rozmanitých způsobů, jak si správně protáhnout tělo během sedavého zaměstnání. Zaměřuje se na cviky, které můžete snadno provádět během dne – ať už v kanceláři nebo doma. Mnozí z nás sedí po většinu dne u stolu, nemluvě ... čítať viac

Zdravý spôsob života
5,98

EUR

Na dopyt

Podobné knihy

Obrázok Telovýchovné lekárstvo

Telovýchovné lekárstvo

Delej Branislav, Kolektív autorov

39,99

EUR

Knihomoľ účet30,79 EUR

Obrázok Omladnite s tvárovou jogou

Omladnite s tvárovou jogou

Zuzana Ondrisová

23,90

EUR

Knihomoľ účet19,36 EUR

Obrázok Taktne o tráviacom trakte

Taktne o tráviacom trakte

Giulia Enders

12,95

EUR

Knihomoľ účet11,66 EUR

Obrázok Opatrovateľstvo

Opatrovateľstvo

Krišková Anna

19,99

EUR

Knihomoľ účet16,59 EUR

Obrázok Štandardizácia v ošetrovateľstve

Štandardizácia v ošetrovateľstve

Hulková Viera

14,66

EUR

Knihomoľ účet12,90 EUR

Obrázok Ošetrovateľstvo

Ošetrovateľstvo

Hrindová Tatiana, Ševčovičová Andrea, Molnárová Martina

9,99

EUR

Knihomoľ účet9,59 EUR

Obrázok Nukleárna medicína I.

Nukleárna medicína I.

Ján Lepej, Anton Lacko

12,90

EUR

Knihomoľ účet11,61 EUR

Obrázok Timrava – gazdiná z Polichna

Timrava – gazdiná z Polichna

Július Lomenčík

16,90

EUR

Knihomoľ účet14,37 EUR

Obrázok Ako vychovať úžasné dieťa metódou Montessori

Ako vychovať úžasné dieťa metódou Montessori

Tim Seldin

14,95

EUR

Knihomoľ účet13,01 EUR

Obrázok Zázrak vyliečenia - Nová cesta k uzdraveniu

Zázrak vyliečenia - Nová cesta k uzdraveniu

Ulrich Strunz

12,90

EUR

Knihomoľ účet11,61 EUR

Obrázok Celiakia

Celiakia

Jarmila Kabátová a kolektív

10,00

EUR

Knihomoľ účet9,50 EUR

Obrázok Hemoglobín a jeho choroby

Hemoglobín a jeho choroby

Viera Fábryová, Peter Božek, Andrea Kollárová

9,00

EUR

Knihomoľ účet8,82 EUR

Obrázok Cviky při práci - Zbavte se bolesti zad a získejte energii v pracovní době

Viac o knihe

Praktický průvodce plný jednoduchých a rozmanitých způsobů, jak si správně protáhnout tělo během sedavého zaměstnání. Zaměřuje se na cviky, které můžete snadno provádět během dne – ať už v kanceláři nebo doma.
Mnozí z nás sedí po většinu dne u stolu, nemluvě o hodinách strávených u televize. Kočky i psi se protahují několikrát denně, ale lidé na tento pravidelný rituál zapomněli. Bolesti zad, migrény a dokonce i problémy s trávením se mohou s dlouhodobým sezením zhoršit. Příručka, kterou držíte, vám ukáže, jak zlepšit držení těla při sezení, posílit svalstvo, protáhnout se a zlepšit flexibilitu, abyste se vyhnuli problémům spojeným s nedostatečným pohybem.
Kniha je rozdělena do pěti částí: krk a ramena, páteř, nohy a boky, ruce a zápěstí, dýchání. V každé kapitole najdete cvičení, tipy a triky zaměřené na oblasti, které jsou často postiženy ztuhlostí a bolestí.

Zdravý spôsob života
ISBN / EAN

9788024287317

Vydavateľstvo

EUROMEDIA GROUP, a.s.

Jazyk

český

Formát

Paperback

Deň uvedenia

2023-03-10

Katalógové číslo

59865

Pre knihomoľov

Spojme sa

Informácie

Nenašli ste odpoveď alebo potrebujete s niečim pomôcť alebo poradiť?

Napíšte nám na ahoj@tulaveknizky.sk

Použitie súborov cookie

Súbory cookies používame na zaistenie správneho fungovania stránky a anonymnú analýzu návštevnosti.