Těhotná a fit - Průvodce aktivním těhotenstvím pro sportovkyně od sportovkyň

Rachel, Kristina Pintová, Kramerová

Olympijské hry v Londýně v roce 2012 působily jako oslava sportu v těhotenství, jako průlomový okamžik pro sport i mateřství. Na hrách v Pekingu v roce 2008 plavkyně Dara Torresová otevřela sportujícím ženám dveře k tomu, aby byly jako matky dobře vidět, a oly... čítať viac

Zdravý spôsob života
17,52

EUR

-6%

Pôvodná cena 18,64 €

Na dopyt

💕

S Knihomoľ účtom získate zľavu 11%, dopravu zadarmo a zároveň zbierate body, aby ste ušetrili ešte viac s odmenami z vernostného programu.

Viac o knihe

Olympijské hry v Londýně v roce 2012 působily jako oslava sportu v těhotenství, jako průlomový okamžik pro sport i mateřství. Na hrách v Pekingu v roce 2008 plavkyně Dara Torresová otevřela sportujícím ženám dveře k tomu, aby byly jako matky dobře vidět, a olympiáda v Londýně navázala tam, kde Torresová začala; matky byly pěkně vepředu.
Těhotenství nemusí znamenat utrum s cvičením a sportem. Autorky vyvracejí mýty o tom, že cvičení v průběhu těhotenství není bezpečné… Právě naopak: je ideální pro zdraví a kondici nastávající maminky i dítěte. Kniha postupuje
chronologicky od prvního trimestru přes porod a první měsíce po porodu. Obsahuje stovky tipů, cviků, rad ohledně stravování, lékařských komentářů a doporučení, jak zůstat fit.
Tato kniha ukazuje, jak na to, když chcete mít dítě a nevzdat se aktivního sportovního života.

Zdravý spôsob života
ISBN / EAN

9788020433473

Vydavateľstvo

Mladá Fronta, a.s.

Jazyk

český

Formát

Knihy viazané

Deň uvedenia

2015-04-01

Katalógové číslo

54799

Použitie súborov cookie

Súbory cookies používame na zaistenie správneho fungovania stránky a anonymnú analýzu návštevnosti.