🧙‍♂️ Zapojte sa aj tento rok do Vianočného turnaja knihomoľov a vyhrajte knihy v hodnote 25€.

Nákupný košík0
Ikonka na otvorenie vyhľadávania

Katalóg kníh

Spojme sa

Informácie

Nenašli ste odpoveď?

Napíšte nám na ahoj@tulaveknizky.sk

Vyhľadávanie

Zdravé nohy

Yamuna Zakeová

Celé roky nosíme obuv, preto väčšina z nás nepoužíva chodidlá, ako treba. Program Zdravé nohy vás to však naučí. Ak vás trápia bolesti chodidiel, kolien alebo chrbta, ak chcete zlepšiť svoj športový výkon či kráčať po svete sebavedomejšie, v tejto knihe nájdet... čítať viac

Zdravie, starostlivosť o telo
9,90

EUR

Knihomoľ účet S Knihomoľským účtom: €9,50 (úspora €0,40)

Dostupné

Podobné knihy

Obrázok Zdravé telo

Zdravé telo

Dana Masaryková, Dominika Rzavská

28,90

EUR

Knihomoľ účet22,83 EUR

Obrázok Strava a jej vplyv na zápalové ochorenia kože

Strava a jej vplyv na zápalové ochorenia kože

Simona, Štefan Polák Polakovičová

22,00

EUR

Knihomoľ účet18,04 EUR

Obrázok Dary prírody

Dary prírody

Ján Tabák

13,90

EUR

Knihomoľ účet12,23 EUR

Obrázok Keď sa brucho nadúva: Sprievodca pre brucho bez bublín a myseľ bez starostí

Keď sa brucho nadúva: Sprievodca pre brucho bez bublín a myseľ bez starostí

Ladislav Kužela

29,90

EUR

Knihomoľ účet23,62 EUR

Obrázok Timrava – gazdiná z Polichna

Timrava – gazdiná z Polichna

Július Lomenčík

16,90

EUR

Knihomoľ účet14,37 EUR

Obrázok Extrémy ľadového muža

Extrémy ľadového muža

Wim Hof

24,90

EUR

Knihomoľ účet20,17 EUR

Obrázok (Za)chráňte svoje kolagény – aj kožu, kĺby a cievy

(Za)chráňte svoje kolagény – aj kožu, kĺby a cievy

21,00

EUR

Knihomoľ účet17,22 EUR

Obrázok (Za)chráňte svoje kolagény – aj kožu, kĺby a cievy ( brož.)

(Za)chráňte svoje kolagény – aj kožu, kĺby a cievy ( brož.)

18,00

EUR

Knihomoľ účet15,12 EUR

Obrázok Byliny a čarodejnice

Byliny a čarodejnice

Cecilia Lattari

24,90

EUR

Knihomoľ účet20,17 EUR

Obrázok Len si to namýšľaš

Len si to namýšľaš

Elizabeth Comen

25,90

EUR

Knihomoľ účet20,72 EUR

Obrazok pripravujeme

Metóda Wima Hofa pre ženy

Isabelle Hof, Laura Hof

19,90

EUR

Knihomoľ účet16,52 EUR

Obrázok Ako žiť a nezblázniť sa. Zastav sa, dýchaj, hýb sa

Ako žiť a nezblázniť sa. Zastav sa, dýchaj, hýb sa

Lucia Okoličányová

17,90

EUR

Knihomoľ účet15,04 EUR

Ďalšie knihy od Yamuna Zakeová

Obrázok Zdravé nohy za čtyři týdny

Zdravé nohy za čtyři týdny

Yamuna Zakeová

16,44

EUR

Knihomoľ účet14,14 EUR

Obrázok Zdravé nohy

Viac o knihe

Celé roky nosíme obuv, preto väčšina z nás nepoužíva chodidlá, ako treba. Program Zdravé nohy vás to však naučí. Ak vás trápia bolesti chodidiel, kolien alebo chrbta, ak chcete zlepšiť svoj športový výkon či kráčať po svete sebavedomejšie, v tejto knihe nájdete účinné riešenie: stačí sa naučiť správne používať jednotlivé časti chodidla, teda chodiť tak, ako to príroda mala v úmysle.
Vďaka jednoduchým a účinným cvikom budete už zakrátko stáť a kráčať správnym spôsobom – stačí cvičiť štyri týždne 15 minút denne. Po ukončení programu vám uvedomelé postupy a cviky na kontrolu držania tela pomôžu zachovať si nohy zdravé a už sa zaručene nevrátite k starým zlozvykom.
V knihe nájdete rady, ako postupovať, ak máte tieto problémy:
?vybočený palec
?plantárna fasciitída
?prepadnutá klenba a ploché nohy
?kladivkové prsty
?Mortonov neuróm
?stuhnutý palec

Zdravie, starostlivosť o telo
ISBN / EAN

9788022212465

Vydavateľstvo

Vydavateľstvo TATRAN, spol. s r.o.

Jazyk

slovenský

Formát

Knihy viazané

Deň uvedenia

2021-11-19

Katalógové číslo

50774

Pre knihomoľov

Spojme sa

Informácie

Nenašli ste odpoveď alebo potrebujete s niečim pomôcť alebo poradiť?

Napíšte nám na ahoj@tulaveknizky.sk

Použitie súborov cookie

Súbory cookies používame na zaistenie správneho fungovania stránky a anonymnú analýzu návštevnosti.