Predstavujeme ti náš v poradí už šiesty školský diár s vašou obľúbenou obálkou “Nestresuj, všetko bude OK”
Maj na očiach celý školský rok dôležitú a vtipnú pripomienku „Nestresuj!“, vychutnaj si nádherné citáty v diári a inšpiruj sa praktickými tipmi, ako si uľahčiť a zefektívniť študentský život!
Nájdeš v ňom:
-ťaháky zo slovenčiny, angličtiny a matematiky
-meniny, štátne sviatky, prázdniny & dni pracovného pokoja
-až 4 x rozvrh hodín
-vyše 50 najkrajších citátov zo Som idealista
-šnúrku na založenie strany & gumičku na zatvorenie
-priestor na zapísanie hlavnej úlohy dňa, nech máš stále na očiach priority
-inšpiratívny plagátik na vystrihnutie
-koučovacie techniky a cvičenia, ktoré ti pomôžu efektívnejšie sa učiť, regulovať stres a ísť za svojimi snami
-strany, kde si môžeš zapísať svoje obľúbené myšlienky a citáty
-kopec miesta na poznámky
A ako presne ti diár pomôže nestresovať, užiť si školský rok a dosiahnuť svoje ciele?
-zistíš, ako s ľahkosťou prekonať lenivosť a vybudovať si návyky, ktoré ti konečne vydržia dlhšie ako 2 dni
-odhalíš skutočný dôvod, prečo odkladáš dôležité úlohy – a čo s tým, keď nepomáha ani sila vôle
-naučíš sa 4 jednoduché kroky, ako povedať, že ti niečo vadí, bez hádky a potláčania svojich potrieb
-vyskúšaš si cvičenie s 3 otázkami, ktoré ti za pár minút pomôže zistiť, čo od života naozaj chceš
-prezradím ti tajný trik s jednou fotkou, vďaka ktorému začneš byť k sebe oveľa láskavejší
-osvojíš si mentálne nastavenie, s ktorým zvládneš stresujúcu skúšku aj ťažký rozhovor s pokojom
-objavíš nedeľný rituál, vďaka ktorému už nikdy nevkročíš do nového týždňa vystresovaný
A mnoho ďalšieho.
Technické parametre:
-veľkosť A6 (11 x 17 cm)
-tvrdý obal
-160 strán
-šnúrka ako záložka
-gumička na zatvorenie
Zatiaľ tu nie sú žiadne hodnotenia ani komentáre.