Boj proti stresu - Série přírodní léčby
Stres je přímým důsledkem uspěchaného života, který vedeme. Může způsobit úzkost a dokonce onemocnění. Domácí přírodní holistická léčení jsou skvělým způsobem pro zklidnění vašich nervů a boj proti stresu. Táto kniha vám nabízí základní techniky alternativní l... čítať viac
EUR
Na dopyt
Podobné knihy
Viac o knihe
Stres je přímým důsledkem uspěchaného života, který vedeme. Může způsobit úzkost a dokonce onemocnění. Domácí přírodní holistická léčení jsou skvělým způsobem pro zklidnění vašich nervů a boj proti stresu. Táto kniha vám nabízí základní techniky alternativní léčby, které můžete provádět doma či venku.
Každá technika je detailně vysvětlena a doprovázena barevnými fotografiemi
• Test „Jste ve stresu?“
• Relaxační jógová cvičení
• Masáže a automasáže
• Dýchání napomáhající proti stresu
• Rady jak zlepšit váš životní styl
• Recepty a typy pro použití léčivých bylinek a esenciálních olejů: tinktury, inhalace páry a koupele s přidanými esenciálními oleji
• Potraviny, které vám pomohou snížit úzkost a nasměrují vás na vyrovnaný život, čímž přirozeně posílí vaše zdraví
ISBN / EAN
9788081110320
Vydavateľstvo
NOXI, s.r.o.
Jazyk
český
Formát
Knihy viazané
Deň uvedenia
2011-04-01
Katalógové číslo
28936