Core trénink - Posilování středu těla
Alexander Hoheneder, Thomas Münch
Objevte svou sílu s kompaktním šestitýdenním programem pro štíhlé, pevné a atletické tělo. Kniha obsahuje optimální program pro začátečníky. Seznámíte se s nejdůležitějšími základními cviky a zároveň nejlepšími cviky pro zdařilý vstup do nového druhu sportu i ... čítať viac
EUR
Na dopyt
Podobné knihy
Viac o knihe
Objevte svou sílu s kompaktním šestitýdenním programem pro štíhlé, pevné a atletické tělo. Kniha obsahuje optimální program pro začátečníky. Seznámíte se s nejdůležitějšími základními cviky a zároveň nejlepšími cviky pro zdařilý vstup do nového druhu sportu i cenné rady profesionálů. Samozřejmostí jsou detailní návody krok za krokem a motivační fotografie pro maximální účinek tréninku. Krátký, ostrý a koncentrovaný – to je core trénink.
ISBN / EAN
9788075496461
Vydavateľstvo
Euromedia Group, a.s.
Jazyk
český
Formát
Paperback
Deň uvedenia
2018-03-14
Katalógové číslo
27160