Viac o knihe
Správná výživa je základním stavebním kamenem organismu. Vyvážená strava bohatá na vitamíny představuje nejlepší prevenci proti všem nemocem. Podporuje imunitní systém, zbaví vás zdravotních problémů a dodá vám novou životní energii.
V knize najdete:
Jak si vhodnou dietou udržet stálou váhu a neztrácet přitom svalovou hmotu.
Způsoby ukládání tuku u mužů a žen a výpočet ideální hmotnosti.
Energeticky bohatá strava jako prevence proti osteoporóze, onemocnění srdce a rakovině.
Zdravý jídelníček na každý den a tipy kde a jak nakupovat.
váz., 112 str.
Ostatné - nezaradené
Vydavateľstvo
EUROMEDIA GROUP, a.s.