Zhubněte navždy – Konečně bez jojo-efektu
Prof. Dr. Ingo Froböse
Naše tělo chápe období diety jako stav nouze: Nastaví se proto na úsporný režim, aby spotřebovalo co nejméně kalorií. Takto bohužel funguje ještě dlouho po ukončení diety – a nadbytečný tuk ukládá do zásob. Začíná začarovaný kruh, neboť s každou další dietou o... čítať viac
EUR
Na dopyt
Podobné knihy
Nové receptúry a technológia pokrmov v hotelových, reštauračných a pohostinských zariadeniach
Konrád Kendík
EUR
-15%
Ďalšie knihy od Prof. Dr. Ingo Froböse
Viac o knihe
Naše tělo chápe období diety jako stav nouze: Nastaví se proto na úsporný režim, aby spotřebovalo co nejméně kalorií. Takto bohužel funguje ještě dlouho po ukončení diety – a nadbytečný tuk ukládá do zásob. Začíná začarovaný kruh, neboť s každou další dietou organismus svou spotřebu energie ještě sníží. Skončete s touto záludnou pastí!
Když vyzrajete na jojo-efekt:
Nastartujete metabolismus a trvale zvýšíte svůj bazální metabolismus a spotřebu kalorií.
Zbavíte se navždy svých nadbytečných kil a budete se cítit fit a zdraví.
Znovu objevíte radost z pohybu a vytrénujete si výkonné svaly.
Budete jíst, co vám chutná, a vytvoříte si nové, „štíhlé“ stravovací návyky.
Zbavíte se nikoliv jen kilogramů, ale i jedů a toxinů.
Naučíte se konečně správně uvolnit a odpočívat.
ISBN / EAN
9788072368082
Vydavateľstvo
Jan Vašut, s.r.o.
Jazyk
český
Formát
Paperback
Deň uvedenia
2013-01-01
Katalógové číslo
2002
Vytvorené na Slovensku pre všetkých knihomoľov. 📚
© 2021-2025 www.tulaveknizky.sk
Pre knihomoľov
Informácie
Nenašli ste odpoveď alebo potrebujete s niečim pomôcť alebo poradiť?
Napíšte nám na ahoj@tulaveknizky.sk