Jóga pro lepší spánek
Mark Stephens
V této knize naleznete snadné a efektivní jógové aktivity – jednotlivé ásany, sestavy, dechová cvičení a meditační praktiky. Najdete zde základní sestavy pro dobrý spánek, tedy řešení doslova pro každého, ale i další specificky zaměřená cvičení: při nadměrném ... čítať viac
EUR
S Knihomoľským účtom: €12,31 (úspora €1,68)
Dostupné