Posilování pro začátečníky i pokročilé
Libor Kopecký
Praktický ilustrovaný průvodce speciálními programy, které posilují kosti a snižují nebezpečí zlomenin. Forma stolního kalendáře umožňuje cvičit bez zbytečného přerušování. - Postavte kalendář kamkoli do výšky očí, najděte si sestavu, kterou chcete provádět... čítať viac
EUR
-8%Pôvodná cena 20,84 €
Na dopyt
S Knihomoľ účtom získate zľavu 13%, dopravu zadarmo a zároveň zbierate body, aby ste ušetrili ešte viac s odmenami z vernostného programu.
Podobné knihy
Viac o knihe
Praktický ilustrovaný průvodce speciálními programy, které posilují kosti a snižují nebezpečí zlomenin. Forma stolního kalendáře umožňuje cvičit bez zbytečného přerušování.
- Postavte kalendář kamkoli do výšky očí, najděte si sestavu, kterou chcete provádět; a pak stačí pouze prstem otáčet na další strany
- Postupujte krok za krokem podle fotografií se srozumitelnými popisky, respektujte doporučení a vyvarujte se nejčastějších chyb
- Osvojte si cviky, které zpevňují kosti, svalstvo a formují postavu
- Před cvičením si vyplňte dotazník a test fyzické zdatnosti
- V této edici již vyšlo: Jóga pro začátečníky a Masáž pro začátečníky
ISBN / EAN
9788086094137
Vydavateľstvo
Euromedia Group, a.s.
Jazyk
český
Formát
Knihy viazané
Deň uvedenia
1998-07-01
Katalógové číslo
14997
Vytvorené na Slovensku pre všetkých knihomoľov. 📚
© 2021-2025 www.tulaveknizky.sk
Pre knihomoľov
Informácie
Nenašli ste odpoveď alebo potrebujete s niečim pomôcť alebo poradiť?
Napíšte nám na ahoj@tulaveknizky.sk